ວັນສຸຂະພາບໂລກ

ມື້ນີ້ແມ່ນວັນສຸຂະພາບຂອງໂລກ, ຈຸດປະສົງຂອງການດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງທຸກໆປະເທດແລະລະດົມປະຊາຊົນໃນໂລກເພື່ອປັບປຸງສະພາບສຸຂະພາບໃນປະຈຸບັນແລະຍົກສູງລະດັບຂອງສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ. ວັນພັກຜ່ອນນີ້ໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນເພື່ອສົ່ງເສີມແລະເລື່ອນຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບ, ຊຸກຍູ້ໃຫ້ຜູ້ຄົນພັດທະນານິໄສການອະນາໄມ, ປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆແລະປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ.

ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະລະດົມຄວາມຮັບຮູ້ກ່ຽວກັບສຸຂະອະນາໄມ?

ການຮັບຮູ້ກ່ຽວກັບສຸຂະອະນາໄມແມ່ນສາຍທໍາອິດຂອງການປ້ອງກັນໃນການປ້ອງກັນພະຍາດແລະການປົກປ້ອງສຸຂະພາບ. ນິໄສການອະນາໄມທີ່ດີສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການແຜ່ລະບາດຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະໄວຣັດແລະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່າກວ່າການຕິດເຊື້ອ. ໂດຍສະເພາະໃນສະພາບແວດລ້ອມໃນຕົວເມືອງໃນຕົວເມືອງທີ່ມີປະຊາກອນຫນາແຫນ້ນ, ການປູກຈິດສໍານຶກທີ່ຖືກປັບປຸງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການລະບາດແລະການແຜ່ເຊື້ອຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່. ນອກຈາກນັ້ນ, ມີການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດທົ່ວໂລກແລະການເພີ່ມມົນລະພິດດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ, ການເຮັດຜິດປົກກະຕິດ້ານອະນຸຍາດສິ່ງແວດລ້ອມແລະສັງຄົມກໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ການປົກປ້ອງສິ່ງແວດລ້ອມ.

ພວກເຮົາສາມາດຢຸດການແຜ່ລະບາດຂອງເຊື້ອພະຍາດໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິຜົນໄດ້ແນວໃດ?

ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຈໍານວນຫນຶ່ງ:

1. ລ້າງມືເລື້ອຍໆ, ໂດຍສະເພາະກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານ, ຫລັງຈາກໄປຫ້ອງນ້ໍາ, ແລະຫລັງຈາກກັບມາເຮັດຄວາມສະອາດຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດກັບສະບູຫຼືສຸສະພາບ.

2. ໃຊ້ເຊັດໃຫ້ສະອາດແລະສະອາດ. ຜ້າເຊັດມືທໍາຄວາມສະອາດເດັກນ້ອຍສາມາດໃຊ້ເພື່ອທໍາຄວາມສະອາດຂອງທ່ານຫຼືພື້ນຜິວຂອງທ່ານໄດ້ທຸກເວລາ, ທຸກບ່ອນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດລ້າງມືຂອງທ່ານໃຫ້ທັນເວລາເມື່ອທ່ານອອກໄປ. ຜ້າເຊັດໂຕແມ່ນເຄື່ອງມືສຸຂະອະນາໄມທີ່ສະດວກສະບາຍເຊິ່ງສາມາດປ້ອງກັນການແຜ່ລະບາດຂອງໄວຣັດ.

3. ຮັກສາສະພາບແວດລ້ອມໃຫ້ສະອາດແລະທໍາຄວາມສະອາດເຮືອນຂອງທ່ານເປັນປະຈໍາ, ໂດຍສະເພາະໃນເຂດທີ່ມັກຈະເປັນເຊື້ອພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຮືອນຄົວແລະຫ້ອງນ້ໍາ.

4. ປຸງແຕ່ງອາຫານຢ່າງລະອຽດ, ຫລີກລ້ຽງການກິນອາຫານທີ່ຫມົດອາຍຸຫລືບໍ່ສະອາດ, ແລະເຮັດໃຫ້ຂີ້ຝຸ່ນຊະນິດຫນຶ່ງເປັນຫມັນເປັນປະຈໍາ.

.. ຮັກສາຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດ, ປ່ຽນເຄື່ອງນຸ່ງເປັນປະຈໍາ, ແລະຫລີກລ້ຽງການແບ່ງປັນສິ່ງຂອງສ່ວນຕົວເຊັ່ນ: ຜ້າຂົນຫນູແລະຖູແຂ້ວກັບຄົນອື່ນ.

ມາດຕະການທີ່ລຽບງ່າຍຂ້າງເທິງນີ້ສາມາດສະກັດກັ້ນການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຊື້ອພະຍາດແລະຫຼຸດຜ່ອນການເກີດຂອງໂລກທົ່ວໄປເຊັ່ນ: ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແລະໂລກພະຍາດຖອກທ້ອງ.

ສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າຄົນທີ່ມີຄວາມສົນໃຈຍິ່ງໃຫຍ່ກວ່າເກົ່າທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ໃນອະນາໄມສ່ວນຕົວທີ່ບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນ, ພວກເຮົາຂໍເຊີນທ່ານລອງເຮັດຄວາມສະອາດເດັກນ້ອຍ tymus. ບໍ່ເສຍຄ່າຂອງ: ພະລັງງານ, ພະລັງງານ, ເອທານອນ, sodium lauryl sulfate, phthalates, ຍ້ອມສີ, ຍ້ອມສີ, sulfates ແລະ fulfaldehyde. ຜ້າເຊັດໂຕທີ່ຊຸ່ມຊື້ນເຫຼົ່ານີ້ມີສານສະກັດຈາກພືດຫມາກພ້າວ 4-in-1 ລວມທັງສານສະກັດຈາກນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວ, ແລະເຮັດໃຫ້ມີວິຕາມິນດີ, ເຊິ່ງຍັງເຮັດຄວາມສະອາດໄດ້ດີ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມສະອາດແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມສະອາດແລະສະຫງົບລົງດ້ວຍຄວາມສະອາດແລະສະຫງົບລົງ!

ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນໃນມື້ນີ້ໂດຍການເຮັດສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆທີ່ຢູ່ອ້ອມຕົວພວກເຮົາແລະປະຕິບັດການອະນາໄມທີ່ດີ!